Пул N3 – > 73
orig date 2024-11-24 15:00:43
17:00 24-11-2024 
«Новосибирские ученые выявили вред перфекционизма человека его здоровью»: Как оказалось, добиваться идеала плохо для желудка, нужно не боятся делать ошибки.
«Стресс, вызванный стремлением выполнить все идеально и быть безупречным, повышает артериальное давление и влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Это выяснили новосибирские ученые. Зато те, у кого уровень перфекционизма в пределах нормы, меньше «выгорают» и адекватно оценивают свои достижения. И наоборот, крайняя степень перфекционизма быстро приводит к профессиональному выгоранию. Из-за постоянного стресса появляются серьезные риски для здоровья».