Кабинет инвестора – > 118
orig date 2025-05-16 16:03:00
19:20 16-05-2025 
Сидение в телефоне сразу после пробуждения разрушает мозг и повышает уровень стресса, предупредили неврологи.
Испанские врачи советуют воздержаться от гаджетов хотя бы полчаса после сна, чтобы не дать развиться тревожности и усталости от резкого выброса дофамина.
По словам экспертов, лучше начинать день с прогулки на солнце — оно запускает циркадные ритмы и регулирование гормонов. Человек при таком режиме меньше нуждается в стимуляторах, например, кофе и энергетиках.
Приложение брокера до обеда не открываем.