Помидоры, зеленый перец и японские соевые бобы натто…

Помидоры, зеленый перец и японские соевые бобы натто могут способствовать снижению уровня стресса за счет воздействия на микробиом кишечника.

Всё дело в бактерии Lachnospira. У людей с высоким уровнем стресса эта бактерия встречается реже.

@investingcorp